Vi starter med en kortlægning af dit problem. Det foregår som et helt almindeligt interview, hvor du fortæller din oplevelse af problemet og jeg fortæller dig, hvad der skal foregå.

Derefter skal vi bevæge os ned i den hypnosetrance, der er nødvendig for at foretage permanente ændringer i din underbevidsthed. På vejen ind i trancen bruger man en induktion, der mest af alt minder om en afslapningsøvelse, der giver fuldstændig mental og fysisk afslapning. 

Nu er du i hypnose, det føles behageligt og du er mentalt i en tilstand, som lige inden du vågner om morgenen. Med hypnoseterapi rydder vi op i dårlige vaner, afhængighed, dårlige følelser og tankemønstre, som er uhensigtsmæssige. Du kan neutralisere følelsesoplevelser fra fortiden, der griber ind og forstyrrer din hverdag. Vi arbejder med underbevidstheden, det medfører at forandringen sker permanent og meget hurtigere.

Din underbevidsthed er langt mere modtagelig i hypnose, fordi bevidstheden ikke har paraderne oppe hele tiden. Derfor kan vi i trance fjerne dårlige følelser og erstatte dem med neutrale eller gode følelser. Når vi har løst problemet, bevæger vi os derefter tilbage til nuet. Du vil derefter være i en behagelig og mentalt afslappet tilstand og ærgre dig over at du ikke fik gjort dette noget før :-).